秋季是水果丰收的季节?
(资料图片仅供参考)
秋季是丰收的季节,秋季养生最好就是吃一些时令水果。秋天盛产的水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂,此外还有大枣、石榴、猕猴桃、柑橘,梨,苹果,柚子,甘蔗,核桃,等等。现在的水果供应真的太丰富了。
多吃水果对身体好,皮肤好,补充维生素,但是千万不能过量哦!
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