对清明节祭祖的传统习俗，由来已久了，一直流传至今，影响深远而广泛。下面一起来看看清明祭祖的由来及习俗介绍吧，希望对你有帮助!

清明节祭祖扫墓的起源

在墓前祭祖扫墓，这个习俗在中国起源甚早。早在西周时对墓葬就十分重视。

(资料图)

东周战国时代《孟子·齐人》也曾提及一个为人所耻笑的齐国人，常到东郭坟墓同乞食祭墓的祭品，可见战国时代扫墓之风气十分盛行。

汉代魏时上坟之礼已经得到重视，但当时尚未成为正式礼仪。唐明皇在开元二十年下令：寒食上坟，礼经无文，近世相传，已成习俗，应该允许，使之永为常式。

寒食扫墓由此成为当时“五礼”之一，因此每逢清明节来到，“田野道路，士女遍满，皂隶佣丐，皆得父母丘墓。”(柳宗元《与许京兆书》)扫墓遂成为社会重要风俗。

吴自牧的《梦粱录》记载：在古代，清明节这一天，“官员士庶，俱出郊省坟，以尽思时之敬。”可见，清明出郊上坟的主要目的是为了“尽思时之敬”。到了宋代，大家都在清明日扫墓，京都人倾城出郊，四野如市。

清明节的传统习俗

传统习俗一：扫墓祭祖

中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

传统习俗二：荡秋千

秋千是中国古代北方少数民族创造的一种运动。春秋时期传入中原地区，因其设备简单，容易学习，故而深受人们的喜爱，很快在各地流行起来。汉代以后，秋千逐渐成为清明、端午等节日进行的民间习俗活动并流传至今。

传统习俗三：蹴鞠

鞠是一种皮球，皮球用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。2006年5月20日，蹴鞠已作为非物质文化遗产经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

传统习俗四：射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。直到清朝中叶，这项活动才渐渐消失。

传统习俗五：斗鸡

古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。唐朝玄宗爱好斗鸡运动，因此经常会在长安举行规模盛大的斗鸡比赛，特别是到了每年的元宵节、清明节、中秋节，唐玄宗更是一定要聚众斗鸡，以示天下太平。

传统习俗六：蚕花会

“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。

传统习俗七： 拔河

早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。

传统习俗八：踏青

清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

传统习俗九： 放风筝

清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。

传统习俗十：植树

清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。

清明节的祭祖方式

“清洁而明净”是古人对清明节的解释，到了今日，应更蕴含文明与环保的理念，使清明节的追思活动真正回复“清明”。

又是一年清明到，除了传统的祭祀方式外，以下6种祭祖方式确保环保清明。

1、网络祭扫：方便又环保

这种祭奠方式只要轻点鼠标，就可以借助互联网跨越空间的特性，通过网络社交平台等先进手段，随时随地为失去的亲人献花、上香、点烛。对于异地打工族来说，通过这种祭扫方式，既避免了车途劳顿之苦，又节约了来回往返费用，还表达了哀思之情，不适为一种最好的祭奠方式，方便又环保。

2、乐曲祭祀：新潮又高雅

这种祭祀方式，只需要利用录音设备或者手机，祭祀前将一些富有哀思情调的歌曲或音乐录制好，或者利用手机互联网，下载表达哀思之情的歌曲，祭奠时，播放给逝去的亲人聆听，以表达哀思之情。还可以利用互联网空间播放歌曲，以表达对逝去亲人的怀念。这种祭祀方式，既迎合了新时代的步伐，又显文明高雅。

3、献花祭奠：热烈又爽心

这种祭祀方式是目前人们最常用的一种祭祀方式，而且也越来越多的被更多的城乡人们所接受。不管是花店里出售的鲜花，还是在山野采摘的野花，或者是自己亲手制作的纸花，都代表一份情谊，通过献上一束花寄托哀思、传递怀念之情。这种祭祀方式，既热烈，又使人心情气爽，所以被人们普遍所接受。

4、植树祭奠：现实又泽后

这种祭奠方式是目前农村祭祀清明祭祖最常用的一种方式。每逢清明时节祭祖，人们都要在亲人的坟头栽植松柏，以示前人芳名长流，后人健康长寿，命如松柏。这种清明祭祖植上一棵树，象征家业长青、薪火相传的方式，不单在今天，也是古人清明祭祖常见的方式之一。可见，这种方式是既现实又福泽后世的明智之举。

5、公祭悼念：恢弘又庄重

这种祭奠方式，是在清明时节祭祖常用的一种规模、范围较大的祭祀方式，通常实在公墓、陵园等公祭场所使用，以缅怀前辈或革命先烈，场面通常气派而宏达，伴有乐队伴奏，参加祭祀的人员多，但又不适庄重。这种祭祀仪式，多以官方或民间团体、企业、学校组织为较多，兼有一种教育后代之意，为公祭之惯用方式。

6、撰文追思：纸短又情长

这种祭祀方式，通常应用于文艺界和官方对某人的追忆和哀思。也有普通百姓，在亲人离世纪念日到来之际，写一片祭文，或赋一首情诗，追忆逝者生前业绩趣事、生活经历，以及逝者生前与自己的交往等。这种祭祀方式需要一定的文字功力，是一种更深层次的祭奠方式，纸短情长，绵绵不绝。

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关键词： 清明祭祖